Tips voor gezond haar:

Eet gezond en gevarieerd. Dat wil zeggen voeding die rijk is aan vitaminen, mineralen en aminozuren die zorgen voor sterke haarwortels en de haargroei bevorderen. Vul het mineralentekort indien gewenst aan met Orgon-producten,
waardoor u ook minder behoefte aan eten zult hebben. Veel mensen nemen nog een tweede of derde bord omdat de voedingswaarden van de maaltijd niet voldoende is, waardoor zij door blijven eten om voldoende voedingswaarden naar binnen te krijgen.

Zorg voor ontslakking en ontzuring van het lichaam. Zuren worden geneutraliseerd door de kostbare mineralen uit de mineralendepots van uw lichaam dus ook van de mineralendepots van de haarbodem. Indien u zorgt voor goede voeding, waarin veel basen voorkomen zal dit u totale mineraalhuishouding ten goede komen.

Kies voor meervoudig onverzadigde vetten (bijv. vette vis) in plaats van verzadigde vetten (zuivel, kaas, vlees). Deze verbeteren namelijk de haarstofwisseling. U kunt vleesvervangers gebruiken in de vorm van soja en quorn.

Beperk het gebruik van koffie, alcohol en suiker.

Stop met roken.

Probeer stress-situaties te vermijden; stress kost belangrijke voedingsstoffen en veroorzaakt hormoonstoornissen. Stress kunt u verminderen met Bachremedies

Zorg voor voldoende lichaamsbeweging; dit stimuleert de doorbloeding.

Was uw haar regelmatig. Ongeveer om de drie dagen is het best.

Het haar voorzichtig reinigen en uitspoelen om jeuk en roos te voorkomen.

Het regelmatig reinigen zorgt ervoor dat de haarzakjes gezond blijven.

Gebruik een voedingssupplement rijk aan B-vitaminen, zoals Folligro, dat de haargroei stimuleert, de conditie van het haar verbetert en haarverlies effectief tegengaat.

Vitamine A en B zijn van belang voor een gezonde haargroei. Zorg dus voor een voldoende inname van deze vitaminen.